11月21日土曜日、大館三ノ丸道院専有道場で行われた秋田県北ブロック大会に親子で参加しました。
今月から始めた少林寺。
今回の大会は、まだ始めたばかり、他の方にも迷惑をかけてしまうと見学にしようかと思っていました。
しかし、いつも恥かしがり屋で、立ちんぼしている息子が出たいと。
参加したいという息子の気持ちが嬉しくて、よしっ、楽しく動けたら、きっと次につながるはずと出場させて頂きました。
息子は、今までの練習よりも上手にできました。
少林寺の技を覚える前に、いや、技を磨くためにも基本からと家で腕立て伏せを始めました。
腕立て伏せができるとは言えませんが、せめて数回はなんとかなると思っていました。
ところが、まともな腕立て伏せが一回もできないことにショック。
腕立て伏せをまともにやると、両方の肋骨の下辺りと腰のすぐ上辺りが筋肉痛になるそうです。
えっ！？そんな経験ないけど・・・両腕の筋肉痛になるんじゃないの？？？だって、腕立て伏せだもの！？！？
って、屁理屈言わずに練習シましょうしますかっ。
ところで、腕立て伏せは、英語で何というのでしょうか。
Push-up
ちなみに、腹筋は？
Sit-up
少林寺拳法は、
Shorinji Kempo
と世界共通なのですね
